札幌市西区で腰痛にお悩みの方は琴似じんぼ整体院へ

つらい腰痛、我慢していませんか？その痛み、根本からしっかり改善します。

＼こんなお悩みありませんか？／

その腰の痛み、お任せください！

腰の治療に特化した慢性痛の専門家が責任を持って施術します！

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※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

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※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

腰痛は、日常生活で最も身近な不調のひとつです。
日本では約3割の人が腰痛を抱えているとされ、特に30代以降から増え、60代以降で急増します。

これは、長年の腰への負担に加えて、加齢による変化が重なり、脊柱管狭窄症や腰椎すべり症などの疾患を引き起こすためです。

こうした症状は日々の姿勢や動作の積み重ねが原因となるため、痛みだけでなく、その背景にある体の使い方にもアプローチすることが大切です。

腰痛の主な原因

人の体は、本来、動作のたびに全身が連動して動くようにできています。
たとえば前かがみや反る動きでは、腰だけでなく股関節や背骨が協調して動くことで、腰への負担を分散しています。

しかし、筋肉や関節が硬くなり、股関節や上半身の可動域が狭くなると、この連動が崩れ、動きの中心が腰に集中するようになります。
その結果、腰には過剰な負担がかかり、痛みや変形へとつながっていくのです。

原因は、仕事や家事などの繰り返される日常動作。さらに、長年のクセや加齢による変化も重なり、腰がその負担に耐えきれなくなったとき、痛みとして現れます。

体のゆがみが腰痛を引き起こす流れ
①日常生活による負担で、身体にゆがみが生じる（根本原因）
↓
②股関節や上半身の動きが減少し、腰への負担が増加
↓
③腰に痛み物質が蓄積し、腰痛としてあらわれる（結果）

ここで重要なのは、腰痛はあくまで「体のゆがみによって腰に負担がかかった結果」だということです。
つまり、原因となるゆがみや姿勢を改善しない限り、どんな治療をしても一時的な対処にすぎません。

腰痛を根本から改善するためには、正しい身体の動きを取り戻し、負担をかけているゆがみや悪い姿勢を整えることが必要です。

腰痛を予防し、健康な状態を維持するためには、日常的なケアを行うことが大切です。

体のゆがみを整え、必要な筋力を維持するなど、適切なケアを行うことで腰痛を軽減することができます。しかし、セルフケアですべての問題を解決することはできません。腰の痛みが強い場合は、専門機関を受診することをオススメします。

当院の目指すトータルアプローチで痛みの根本改善を目指します！

腰痛の多くは、腰そのものではなく、体のバランスが崩れた結果として起きています。
当院では、一人ひとりの状態に合わせて、全身を見ながら根本原因にアプローチします。

つらい腰痛やしびれの多くは、老廃物や疲労物質がたまった軟部組織が原因です。
当院では、独自のファシアリリース技術を中心に、筋膜や靭帯、筋肉などの組織に対して専門的にアプローチ。電気治療や一般的なマッサージと比べて、効果が長続きしやすいのが特長です。

施術効果を持続させ、痛みのない生活を維持するためのセルフケアをお教えします。

施術後の変化

腰痛は、痛みを感じている部分に原因があるとは限りません。
実際には、骨盤・股関節・背骨のゆがみなど、離れた場所の問題が腰に負担をかけていることがほとんどです。

そのため、腰だけを治療しても根本的な改善にはつながらず、再発を繰り返してしまう方が少なくありません。
さらに、姿勢や動作のクセ、運動不足、生活習慣も大きく関係します。

このまま放置すれば、ヘルニアや脊柱管狭窄症、すべり症などに進行する可能性もあるため、早めの対処がとても大切です。

私自身、これまで多くの腰痛患者さんと向き合ってきました。
「病院では異常がないと言われた」「もう治らないと諦めていた」という声も多く聞いてきました。
でも、本当の原因を見極め、適切な施術をすれば改善できる腰痛はたくさんあります。

当院ではみなさんの”やりたいことを諦めない”をモットーに全力であなたの症状に向き合います。腰痛でお悩みの方は、ぜひ一度、諦めず、琴似じんぼ整体院にご相談ください。