【札幌市西区琴似】慢性腰痛がなかなか治らない方へ｜原因から整える整体院
その場しのぎでは終わらせない
「動ける体」を取り戻し、快適な毎日へ
- 朝起きると腰の痛みがあり、毎日が憂鬱
- 長時間座っていると腰がズキズキして、仕事に集中できない
- 物を持ち上げると腰に痛みがある
- 寝返りを打つと腰に痛みがあり、ぐっすり眠れない
- 腰の痛みで好きなスポーツが思いっきり楽しめない
- 産後から腰痛があり、悩んでいる
- 腰の痛みで仕事に支障が出ている
- 病院で原因不明と言われ、不安がある
その腰の痛み、お任せください！
腰の治療に特化した慢性痛の専門家が責任を持って施術します！
日本人の3人に1人が悩む腰痛、その背景とは？
腰痛は、日常生活で最も身近な不調のひとつです。
日本では約3割の人が腰痛を抱えているとされ、特に30代以降から増え、60代以降で急増します。
これは、長年の腰への負担に加えて、加齢による変化が重なり、脊柱管狭窄症や腰椎すべり症などの疾患を引き起こすためです。
こうした症状は日々の姿勢や動作の積み重ねが原因となるため、痛みだけでなく、その背景にある体の使い方にもアプローチすることが大切です。
腰痛の主な原因
- 筋肉の硬さ
- 悪い姿勢
- 骨盤の歪み
- 内臓の負担
- 精神的ストレス
- 年齢的変化
腰に負担が集中する本当の理由
人の体は、本来、動作のたびに全身が連動して動くようにできています。
たとえば前かがみや反る動きでは、腰だけでなく股関節や背骨が協調して動くことで、腰への負担を分散しています。
しかし、筋肉、関節や内臓が硬くなり、股関節や上半身の可動域が狭くなると、この連動が崩れ、腰が大きく動くようになります。
その結果、腰には過剰な負担がかかり、痛みや変形へとつながっていくのです。
原因は、仕事や家事などの繰り返される日常動作。さらに、長年のクセや加齢による変化も重なり、腰がその負担に耐えきれなくなったとき、痛みとして現れます。
体のゆがみが腰痛を引き起こす流れ
①日常生活による負担で、身体にゆがみが生じる（根本原因）
↓
②股関節や上半身の動きが減少し、腰への負担が増加
↓
③腰に痛み物質が蓄積し、腰痛が現れる（結果）
ここで重要なのは、腰痛はあくまで「体のゆがみによって腰に負担がかかった結果」だということです。
つまり、原因となるゆがみや姿勢を改善しない限り、どんな治療をしても一時的な対処にすぎません。
腰痛を根本から改善するためには、正しい身体の動きを取り戻し、負担をかけているゆがみや悪い姿勢を整えることが必要です。
腰痛を改善するポイント
腰痛を予防し、健康な状態を維持するためには、日常的なケアを行うことが大切です。
- 骨盤のゆがみを整える
- 太ももやおしりの筋肉の緊張をゆるめる
- 関節の可動域を広げる
- 食べすぎ・飲みすぎなど生活習慣を見直す
- 長時間同じ姿勢で座り続けない
体のゆがみを整え、必要な筋力を維持するなど、適切なケアを行うことで腰痛を軽減することができます。しかし、セルフケアですべての問題を解決することはできません。腰の痛みが強い場合は、専門機関を受診することをオススメします。
なぜ当院はつらい腰痛を根本改善することができるのか？
当院の目指すトータルアプローチで痛みの根本改善を目指します！
1.つらい痛みを繰り返さない根本アプローチ
腰痛の多くは、腰そのものではなく、体のバランスが崩れた結果として起きています。
当院では、一人ひとりの状態に合わせて、全身を詳しく検査。根本原因にアプローチします。
- 関節・骨盤・上半身・足首など、全身のゆがみを丁寧に調整
- 筋肉・関節・神経・内臓・血管など、幅広い組織を調整
- 正しい体の使い方を取り戻し、腰にかかる負担を減らして再発を予防
2. 痛みやしびれの原因を調整する独自の施術
つらい腰痛やしびれの多くは、老廃物や疲労物質がたまった軟部組織が原因です。
当院では、独自のファシアリリース技術を中心に、筋膜や靭帯、筋肉などの組織に対して専門的にアプローチ。電気治療や一般的なマッサージと比べて、効果が長続きしやすいのが特長です。
- 独自の手技で、筋肉・膜組織・骨盤にピンポイントでアプローチ
- 腰・おしり・足先まで、神経沿いに蓄積した痛みの原因を解消
- 痛みを感じにくい、ソフトな施術で安心
3. 自宅でできる！効果的なセルフケア指導
施術効果を持続させ、痛みのない生活を維持するためのセルフケアをお教えします。
- 正しい体の使い方や栄養指導で日常の悪いクセを改善
- 簡単で効果的なストレッチとトレーニング
4.気兼ねなく通える、安心のプライベート空間
国家資格を持つ院長が清潔な院内で丁寧に対応します。
- 周りを気にせず相談できる完全個室
- 国家資格＆心理カウンセラー資格を持つスタッフが対応
- 初めての方でも安心して通えるやさしい雰囲気
お客様の声
寝ていても痛みがあったヘルニア腰痛がラクに！
寝ていての痛みが改善しました！（20代男性）
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
すべり症で歩けない腰の痛みがありましたが、気にせず歩けるように！
医者に治らないと言われた痛みとしびれがラクに！（70代女性）
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
ぎっくり腰と肩こりの痛みがラクに！
ぎっくり腰と肩こりが軽くなり、日常生活が快適です！（50代男性）
施術料金
施術料金
価格は全て税込みです。現金、クレジットカード、交通系IC、
電子マネーのほかQRコード決済がご利用いただけます。
価格は全て税込みです。
現金、クレジットカード、交通系IC、電子マネーのほかQRコード決済がご利用いただけます。
| 内容 | 料金 |
|---|---|
| 初めての方 （約90分） | 10,000円 （初診料金＋施術料金） |
| 2回目以降の方 （約50分） | 7,000円 |
その場しのぎでは終わらせない
「動ける体」を取り戻し、快適な毎日へ
よくいただくご質問
よくいただくご質問
保険は使えますか？
当院では慢性痛により効果の高い自費施術を行っています。
保険を使った施術は制限があるため、腰痛や肩こりといった慢性的な症状を治療することはできません。
どのような施術ですか？
筋肉、関節や膜組織に優しくアプローチする施術になります。
バキバキ、ボキボキ鳴らすような施術は基本的に行わないため、安心して受けていただけます。
お客様の症状やお悩みをお伺いし、痛みを治すために最適な施術を選んでいきます。
施術は痛くないですか？
基本的に痛みのない施術を行っておりますが、治療箇所によっては痛みを感じる場合がございます。
不安や怖さがありましたら遠慮なくお申し出ください。
手術をしたのですが、対応できますか？
お客様の状態によりますが、基本的には対応可能です。
状態に合わせた施術を行いますので、問診時にお伝えください。
どのくらいのペースで通院すると良いですか？
お客様の症状によりますが、基本週1回のペースからスタートします。
痛みが軽減してきた段階で、通院ペースを落としていけると理想的です。
どんな服装で行けば良いですか？着替えはできますか？
動きやすい服装であれば大丈夫です。デニムやスカートなどはお控えください。
お着替えは当院でも可能ですのでお気軽にお申し付けください。
駐車場はありますか？
専用の駐車場はございません。お近くのコインパーキングをご利用ください。
当ビルすぐ後ろにもコインパーキングがございます。
電子マネーやクレジットカードは使えますか？
はい。クレジットカード、交通系IC、電子マネーのほかQRコード決済がご利用いただけます。
琴似じんぼ整体院の施術でどんな未来が得られるか？
- 腰痛に悩まされない快適な生活
- 痛みやしびれを気にせず仕事やお出かけできる
- 症状の解決策がわかり、不安がなくなる
- セルフケアを身につけ、自分でも予防できるようになる
腰痛は、痛みを感じている部分に原因があるとは限りません。
実際には、骨盤・股関節・内臓・背骨のゆがみなど、離れた場所の問題が腰に負担をかけていることがほとんどです。
そのため、腰だけを治療しても根本的な改善にはつながらず、再発を繰り返してしまう方が少なくありません。
さらに、姿勢や動作のクセ、運動不足、生活習慣も大きく関係します。
このまま放置すれば、ヘルニアや脊柱管狭窄症、すべり症などに進行する可能性もあるため、早めの対処がとても大切です。
私自身、これまで多くの腰痛患者さんと向き合ってきました。
「病院では異常がないと言われた」「もう治らないと諦めていた」という声も多く聞いてきました。
でも、本当の原因を見極め、適切な施術をすれば改善できる腰痛はたくさんあります。
当院ではみなさんの”やりたいことを諦めない”をモットーに全力であなたの症状に向き合います。 腰痛でお悩みの方は、ぜひ一度、諦めず、琴似じんぼ整体院にご相談ください。